Gravide/sped- og småbarn

Gravide/sped- og småbarn

Gravide er i en fase der det skjer mye i og med kroppen, i tillegg til at nye og sterke følelser ofte melder seg. Det er vanlig å føle seg mer sårbar i denne perioden. For noen kan tidligere vonde opplevelser og minner vekkes. En del opplever vanskelige følelser og tanker ved det å bli mor, ofte etterfulgt av en bekymring for om det er en rolle en vil klare å fylle. Samtaler med psykolog kan være en hjelp til å sortere og holde ut alle følelsene og tankene. Den vordende mors egne følelser og behov gis plass og blir forsøkt forstått, noe som kan øke tilliten til seg selv som mor. Forståelse av babyens behov vil være en naturlig del av samtalene.

Nybakte mødre og fedre kan også føle mye usikkerhet og stress, med lite søvn og mindre tid til seg selv og hverandre. Følelse av utilstrekkelighet, nedstemhet og angst kan prege foreldre til små barn. Også her kan samtaler med psykolog være en hjelp ved at foreldrenes følelser og behov blir forsøkt forstått. Foreldrenes samspill med barnet vil alltid være et viktig fokus i slike samtaler da kvaliteten på tilknytningen mellom barnet og foreldrene tidlig i livet er avgjørende for barnets videre utviklingsmuligheter.